Las vacaciones y festividades de fin de año han llegado a su fin, es el momento de retomar nuestras actividades y también nuestra forma. Es posible que todas las delicias que disfrutamos en las cenas y celebraciones de las pasadas fiestas nos hayan dejado con unos kilitos de más y sentimos que este es el momento para rebajarlos.
Es posible que muchas veces no tengamos el suficiente tiempo para ir a un gimnasio y hacer ejercicio, pero créelo o no, realizar algunas labores en el hogar puede ayudarnos en esa tarea. Conoce estas 11 actividades que te ayudarán a quemar calorías.