Valeriana, un tranquilizante por excelencia


La planta es originaria de Europa y ciertas zonas de Asia; aunque su cultivo se ha extendido ampliamente en Norte América. La planta crece en zonas húmedas, de manera que se pueden encontrar plantaciones en países como Bélgica, Holanda, India, Japón, Colombia o las regiones andinas de Chile y Argentina.


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