Si te gusta cuidarte, no solamente debes prestar atención a tu apariencia, si no que también, debes tener en cuenta los alimentos que consumes entre horas. Ya sea que realices algún deporte o no, estas comidas no deben representar un problema tanto para mantener tu peso, como para mantenertes saludable.
Aunque pueda que pienses que disfrutar de un snack saludable al cabo del tiempo sea aburrido por la poca variedad; lo cierto es, que no necesariamente debe ser así.