En los últimos tiempos, las personas han buscado diferentes técnicas para conocerse, resolver sus problemas y encontrar la paz; una de estas técnicas es conocida como la «arteterapia». La arteterapia consiste en el uso de diferentes disciplinas artísticas como la pintura, la escultura, la literatura o el teatro para explorar el inconsciente de la persona, permitiendo que se exprese y así mejorar el estado psicológico de esta.
Explora tu mente con arteterapia
