Descubre si estás «quemado» con tu trabajo


El ritmo de vida de los últimos tiempos y las grandes cargas laborales muchas veces generan en nosotros episodios de estrés y ansiedad que en ocasiones pueden llegar a consumirnos de manera que terminamos tan agotados que hasta podemos generar sentimientos entre el cinismo y el odio hacia nuestro trabajo.

Esta situación se conoce como el «síndrome del burnout», estar quemado o como el síndrome de desgaste emocional o profesional.


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